Мы в социальных сетях
Узнавайте все новости первыми!
Здоровье Хорошее самочувствие

Укачивание в транспорте: как с этим бороться?

17.05.20160
1 голос2 голоса3 голоса4 голоса5 голос
Загрузка...

Укачивание в транспорте

Многие путешественники, которые преодолевают длительные расстояния с помощью различного транспорта, хорошо знакомы с такой распространенной проблемой, как укачивание в транспорте. При укачивании люди не редко испытывают тошноту, рвоту, головокружение, холодный пот, ощущение нехватки воздуха и даже панику.

Укачивание в транспорте — почему это происходит?

Укачивание – это комплект неприятных симптомов, которые возникают при движении в транспорте. Наверняка каждого любителя путешествий интересует, почему укачивает в транспорте. Самой главной причиной укачивания является слабый вестибулярный аппарат. Также немалую роль играет склонность самого человека к укачиванию. Симптомы данной болезни проявляются вследствие ускорения транспорта на поворотах и по прямой.

Если говорить конкретно, то появления укачивания сильно зависит от выбранного вами для путешествия транспорта. Например, на корабле данная болезнь возникает почти у каждого, в автобусе этим страдают около половины пассажиров, а вот на самолете укачиванием страдают всего около 1% пассажиров.

Также укачивать может по следующим причинам:

  • Плохая вентиляция в транспорте;
  • Эмоциональная нестабильность при путешествиях;
  • Сильные приступы головной боли;
  • Беременность у женщин.

Укачивание в транспорте

Что делать, если вашего ребенка укачивает в транспорте

Большинство родителей сталкиваются с проблемой укачивания ребенка в транспорте. В основном ребенка укачивает в транспорте гораздо чаще, если ему меньше 10 лет. Вот некоторые советы, которые помогут минимизировать возникновение данной болезни:

  • Никогда не перекармливайте ребенка, особенно перед дорогой и особенно сладостями. Лучше всего не очень плотно поесть за час до путешествия;
  • В дороге ребенок должен максимально отвлекаться: разговаривать, петь песни.
  • Постарайтесь сделать так, чтобы ребенок больше дышал ртом;
  • Не используйте духи или резкие запахи в транспорте;
  • Старайтесь во время поездки делать остановки и прогуливаться на свежем воздухе;
  • Лучше всего, если в транспорте есть кондиционер.

Укачивание в транспорте

Если взрослого укачивает в транспорте

  • Если укачивает в транспорте, то старайтесь не употреблять во время путешествия алкоголь. До начала поездки старайтесь этого также не делать;
  • Употреблять пищу и пить газированные напитки также не рекомендуется;
  • Старайтесь соблюдать тело в определенном положении (с ровной спиной);
  • Для профилактики используйте специальные лекарства от укачивания.

женский интернет-журнал Modern-Woman.md

17.05.20160
1 голос2 голоса3 голоса4 голоса5 голос
Загрузка...

Читайте также

Почему ухудшается зрение Почему ухудшается зрение: 6 причин недуга
Полезные свойства имбирного чая Полезные свойства имбирного чая
Сильное головокружение и причины возникновения Сильное головокружение и причины возникновения
Как победить депрессию во время беременн Как победить депрессию во время беременности
Виды головной боли и причины возникновения Виды головной боли и причины возникновения
Здоровое питание летом 5 незаменимых правил Здоровое питание летом: 5 незаменимых правил